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Tiene sus raíces en las artes marciales tradicionales de Corea, que datan de varios siglos atrás. Sin embargo, el taekwondo moderno como lo conocemos hoy en día comenzó a tomar forma en la década de 1950 y 1960 en Corea del Sur. El nombre "taekwondo" fue acuñado en 1955 por el general Choi Hong Hi, quien es considerado uno de los padres fundadores de la disciplina. Se basó en diferentes estilos de artes marciales coreanas, como el taekkyeon y el subak, así como en influencias del karate japonés En 1966, se estableció la Federación Mundial de Taekwondo, que ayudó a difundir el taekwondo a nivel internacional y a establecer reglas estandarizadas para la competencia. Desde entonces, el taekwondo ha crecido enormemente en popularidad y se ha convertido en uno de los deportes de combate más practicados en todo el mundo.
sirve para una variedad de propósitos, que van más allá de simplemente aprender técnicas de combate. Aquí hay algunas formas en las que el taekwondo puede ser beneficioso: Autodefensa: El taekwondo enseña habilidades de autodefensa efectivas que pueden ser útiles en situaciones de peligro. Condición física: La práctica regular del taekwondo mejora la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación. Desarrollo mental: Fomenta la disciplina, la concentración, la autocontrol y la determinación. Confianza: Al dominar nuevas habilidades y superar desafíos, los practicantes de taekwondo desarrollan una mayor confianza en sí mismos. Respeto y disciplina: El taekwondo promueve valores como el respeto hacia los demás, la cortesía y la auto disciplina. Salud mental: Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad a través de la práctica física y mental. Competencia deportiva: El taekwondo es un deporte olímpico y ofrece oportunidades para competir a nivel local, nacional e internacional.
